1. Sensación de vacío, tristeza y ansiedad
2. Cansancio, falta de energía
3. Pérdida de interés o placer en actividades ordinarias, incluyendo el sexo
4. Problemas de sueño, incluso por la mañana te despiertas muy temprano
5. Problemas con la comida y el peso (aumento o pérdida)
6. Llorar muy frecuentemente
7. Un sentimiento de dolor que no se va
8. Dificultad para concentrarse, recordar o tomar decisiones
9. Sentimientos negativos sobre el futuro, sentirse culpable, impotente, o sin valor
10. Irritabilidad
11. Pensamientos de muerte o suicidio e incluso intentos de suicidio

Los síntomas de la depresión pueden varias mucho de una persona a otra, y todos podemos sentirlos en algún momento de nuestra vida. Si tienes varios de estos síntomas de forma continuada, debes consultar a un médico o a un especialista. Existen muchos otros tratamientos complementarios, que están clínicamente probados que funcionan…